2015年10月18日日曜日

10/17(土)練習結果報告

8月からスタートしたマラソン練習も早いレースの人は大詰めを迎え、田上と甲賀に分かれ、それぞれ行いました。
18日日曜は大町アルプスマラソン、来週は大阪マラソンの開催です。
徐々に深まる紅葉の秋を気持ちよく快走したいものです。


◆田上5.2k周回コース
大崎×6・2°19'
木村祐×6
野方×5・2°06'06
林明子×5・2°49'56
太田 ×5・2°49'56
小嶋延×4

◆甲賀競技場
〇ペース走
閑野30000m・2°01'59
中島30000m・2°02'02
木村英30000m・2°02'10
塚本20000m・1°22'01
伊神20000m・1°25?

〇調整+スピード練習
曽野
森上2000m

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