2016年12月30日金曜日

12/18(日)第47回防府読売マラソン 閑野、野方選手が息詰まるデットヒートの末、揃って自己ベスト!!!

42kmを走って差が僅かに1秒。閑野、野方選手がマスターズ史に残るデッドヒートの末、二人揃って自己ベストをマークする見事なレースを展開しました!!
先行する閑野選手に野方選手がトラックで追いつき、追い越すもラスト100mで閑野選手が再逆転と、息詰まるレースだったようです。

閑野選手2時間45分8秒(ネット45分2秒)、野方選手2時間45分9秒(ネット45分00秒)。
ネットタイム比較はグロスタイムとは逆転する、真のライバル、盟友の二人です。
これからもよきライバルとして頑張って下さい。


◆閑野選手コメント
防府の振り返りです。
グロスで2:45:8 ネット2:45:2 数秒ですがPBは更新できました。
昨年より前半抑えめで入ったつもりでしたが、やはり後半の余力が足りませんでした。
失速の度合いは昨年より抑えられましたが、後半ペースアップ出来、グロスでは2:45:00だった野方さんに惜敗です。
東京に向けてまた練習お願いします!

◆野方選手コメント
今年度のフルマラソンは、大阪、福知山、防府、東京、徳島の5つ、昨年度は11月にフル3つ、ハーフ1つ走るなどオーバーレースとなった反省から、フルは2つ減らしています。
今年度最初のフル、大阪マラソンで、2年9か月ぶり自己ベストを更新、その後、福知山で失速し、滋賀記録会5000mでスタート直後に転倒して2日走れなくなるダメージを受け、一方で、守山ハーフで2ndベストを出すなど、調子が良いのか悪いのか分からない状態が続いていました。

防府3日前の練習で疲労の存在に気づき、うまく調整ができなかったと心も体もよくない状況でした。そんな中、「今年を締め括る走りを、35kmからの踏ん張りを」と励ましの言葉をもらい、自己新の大阪マラソンと同じペースで行けるところまで行く作戦でスタートしました。
タスク重要 30kmの折り返しの前で、反対側を先に走る閑野さんを目にし(この時は50秒差)、残り12kmは差を広げないよう身体をペースアップさせ、39kmで遠くに後姿を発見してからは、気持ちをペースアップさせて、その甲斐あってペースを落とすことなくゴールの競技場に入り、ラスト直線、ゴ
ール前50mで閑野さんに追いつき追い越し、最後は抜かれて、1秒差でフィニッシュ。自己ベストを34秒縮める、自己新となりました。、マスターズの練習で培われた走力からの気持ちの持ちよう、仲間の存在と応援激励を心より感謝し、ありがたく感じた防府マラソンでした。

11/26(土)希望が丘びわ湖クロスカントリー大会

リリースが遅くなってしまいましたが、井手橋さんからの報告です。
お父さんとお子さんと楽しさが伝わって来ました。
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今日はうちの子と友達の子供とエリックワイナイナさんと走ろうに参加しました。
子供と共にエリックワイナイナさんからたくさんノウハウを教えてもらいました。
子供たちも大喜びでした。


(井手橋さん親子(向かって左側二人)とお友達のお子さんとワイナイナさんと)

12/29(木)練習結果報告

今年も残り僅か、慌しい年の瀬の時間を割いてのマラソン練習でした。

田上
◆5.2kロード周回走
◎田上
中島×8
古家×8
井上×7
山本×7

○野洲
◆トラック練習
太田
原田

12/23(金・祝)練習結果報告

スタート前の穏やかだった晴れの天候が走り出すと急変。
気温は下がり、雨や氷が降る大荒れの天気になりましたが、みんなめげずに最後まで走り抜きました。

◎田上
◆5.2kロード周回走
三宅×8
古家×8
中島×7
伊神×7
山本直×7
井上照×6
大崎×1

2016年12月28日水曜日

12/25(日)練習結果報告

12月25日(日) 希望ヶ丘の芝にて

吉原 2.2㎞×10
井上 2.2㎞×10
野方 2.2㎞×8
太田 2.2㎞×8
原田 2.2㎞×6  
小嶋 2.2㎞×5
川副 2.2㎞×5

12/24(土)練習結果報告

12月24日(土) 田上にて

井上 20㎞
閑野 20㎞
原田 20㎞
太田 20㎞


2016年12月11日日曜日

12/4(日)長居30kロード

大阪女子の出場資格を目指す女子選手が真剣にチャレンジする、近年の市民型マンモスマラソン大会とは一味違うこの大会に原田、山本(直)両選手が出場。
原田選手は加古川マラソンに向けた調整レースとして、山本選手は2時間11分切りに果敢にチャレンジしました。山本選手あともう一歩でしたが、昨年までの出場資格(2時間13分)はクリアし、次こそはと気持ち高まる興奮のレースでした。

山本直子 2°12'57
原田晴美 2°18'16


(レース後、近くの公園でランチで~す。お疲れさま~)

12/3(土)~11(日)練習報告

秋のマラソンは一区切りしましたが、皆さん次のレースに向け心機一転気合入っています。

12/3(土)
◎田上
◆5.2kロード周回走
西村孝×6
閑野×6
小嶋×6
伊神×6
中島×6
利田×5
佐藤×5
井上照×5
古家×3
山本直×1+流し×5
◎野洲
◆スピード走
太田
柏木

12/10(土)田上
◆5.2kロード周回走
伊神×8
井上×7
三宅×6
太田×5
小嶋×4
中島(サポート)

12/11(日)野洲川
◆河川敷走
小嶋
太田
井上照